一、什么是小儿推拿

小儿推拿是一种纯中医的绿色自然疗法，是以中医辩证论治理论为指导，医生用手触及小儿肢体的特定部位与穴位，根据病情不同采用相应的穴位与手法操作，以达到疏通经络、调和脏腑、平衡阴阳、增强机体自然抗病能力的防病治病方法。

二、小儿推拿的好处

1、孩子生病时，可以提高小儿抵抗力。通过小儿推拿刺激穴位，起到调整经络气血、阴阳平衡的作用，提高和恢复孩子自身免疫力，让孩子有自身抗病能力，帮助身体顺利度过病邪的再侵袭。

2、通过脏腑调控，缩短病程、减轻痛苦。引导身体对外来病邪快速有效地做出抵抗，缩短这次发病的时间。小儿推拿调理范围很广，对发热、感冒、咳嗽、哮喘、腹痛、腹泻、便秘、厌食、疳积（营养不良）、遗尿、近视等多种常见病有良好的作用。

3、提高小儿对疾病的抵抗力。小儿推拿对小儿有强身防病功能，主要体现在两方面：①未病先防：通过按摩，小儿气血调和，经络通畅、阴阳平衡、正气充足，因此可以起到不得病、少得病的功效。②防病传变：小儿得病后传变较快，易发生危急状态，小儿推拿可起到预防发病、防止传变以及发生危急病症的作用。

4、避免或减少生病期间的一些其它并发症及病症对孩子自身造成的伤害。小儿得病后传变较快，易发生危急状态，再加上饮食不注意等情况，可能导致小儿的病情加重。小儿推拿或配合适当药物治疗，可以起到防止传变以及发生危急病症的作用。

5、帮助小儿调整因长期输液、饮食及生活习惯等所形成的亚健康体质。

三、小儿推拿的注意事项

1、小儿推拿的环境应在无风和强光、少噪音的室内。

2、适用年龄：14岁以下儿童，特别是6岁以下儿童，由于身体发育不同，接受推拿时，对穴位刺激的感知度更加灵敏，因此效果会更明显。

3、宜在孩子情绪良好的时候推拿。如果孩子饥饿或哭闹，家长要调整好孩子的状态，耐心安抚，等孩子情绪稳定后再推拿。

4、推拿者手部保持清洁和温暖，推拿前用洗手液清洗手部，手上不能戴饰品，指甲修剪平整干净。

5、推拿操作顺序，是从远心端到近心端。

6、推拿时候使用爽身粉等介质，避免损伤患儿皮肤。