俗话说“夏天过后无病三分虚”，秋季是恢复和调节人体各脏器机能的好时机，也是一年之中小朋友生长发育的第二个黄金时节。

为此，池州市中医医院儿科特别推出“中医助长良方”，如生长贴、小儿推拿、耳穴压豆、中药足浴，欢迎有需要的小朋友及家长们来我院咨询诊治！

一、生长贴

生长贴是将传统中医疗法进行创新运用，遵循中医“天人合一”等理论指导，结合现代临床研究，根据小儿生长发育的季节特点，将特制的中药膏贴敷于相应穴位，具有疏通经络、运行气血、调整脾胃、改善睡眠、补益肝肾等功能，从而达到助长之目的。

生长贴简便易行，操作安全，无副作用，不仅能为小儿生长发育提供帮助，还可提高小儿抵抗疾病的能力。

二、小儿推拿

小儿推拿是运用各种手法刺激穴位，使经络通畅、气血流通，达到消食导滞、和胃健脾、疏通经络、调理脏腑功能、治病保健目的的一种方法。在秋季给宝宝进行小儿推拿治疗，可以起到健脾胃、补肾气、增身高、益智力的作用。

三、耳穴压豆

耳朵是人体全息的反应，就像一个倒置的胎儿，每一个耳朵的部位，都对应着胎儿相对的身体器官。耳穴压豆通过刺激耳穴，促进身体相应部位的循环，改善儿童脾胃功能，促进孩子生长发育。

四、中药足浴

中药足浴能够激发人体阳气，促进经络运行，濡养脏腑，增强脏腑功能，改善肌肉骨骼营养，提高身体抵抗力，从而有效促进孩子生长发育。同时足浴还能舒缓情绪，提高睡眠质量，具有简便易行的特点，小朋友更容易接受。

五、适用人群

1.女孩2-14周岁，男孩2-16周岁，骨骺线未完全闭合者;

2.身高增长缓慢或身高低于同年龄同性别平均身高者;

3.反复呼吸道感染、消化不良、营养不良等影响身高者;

4.有夜间睡眠障碍、入睡困难、尿频、遗尿等问题引起的身材矮小者。

六、就诊时间及流程

就诊时间：9月至11月（08:00-20:00）

就诊流程：首次就诊请挂儿科门诊号 → 前往儿科门诊就诊开单 → 窗口交费 → 儿科登记 → 按时完成中医治疗

咨询电话：0566-2311539，0566-2311636

七、温馨提示

1.如果儿童身高低于标准身高5cm就需要引起重视；

2.请遵医嘱按疗程治疗，治疗期间要注意合理的营养，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，确保营养均衡；

3.保证足够的睡眠时间和睡眠质量，学龄儿童一般保证每天8-10小时的睡眠时间，晚上10点前入睡；

4.适当增加户外运动，如跳跃、摸高、游泳等轻松活泼、自由伸展的运动，增加日照时间；

5.治疗期间还可采用中药调理，如艾灸、中药膳食等方法配合助长。